Cilek Spor Merkezleri Spor ve Saglik Blogu

Çilek Spor ve Zumba

Zumba Nedir? Zumba Nedir : Son zamanlarda dünyada 1 numaralı egzersiz programı seçilen zumba, en iyi ve eğlenceli yağ yakma programı olarak da gösterilmektedir. Latin müziğinin kivrak ritmi eşliğinde, latin dans adımlarıyla, eller, kollar ve...

Read more

Hızlı Kilo Vermenin Yolları Nelerdir?

Hızlı Kilo Vermenin Yolları Nelerdir  Hızlı kilo vermek fazla kilolarindan sikayet eden herkesin hayalidir. Peki hizli kilo vermek mumkun mu? Ayrica cabuk kilo vermek sagliga zararli mi. Bu yazimizda bu konular uzerine size bilgi vermeye calisacagi...

Read more

En Iyi 10 Zayiflama Hareketi ve Sporu

    En Iyi 10 Zayiflama Hareketi ve Sporu Zayıflama hareketleri ve sporları arasında en etkili bulunan 10 ayrı hareketi, sizler için belirledik.Bu yazimizda sizlere en iyi 10 zayiflama  hareketi ve sporlarini tanitacagiz. Amaciniz eger za...

Read more